東京に来てから食生活に不安があったのがウェルネスダイニングの宅配弁当で解消された

東京に来てから食生活に不安があったのがウェルネスダイニングの宅配弁当で解消された

_2017-02-18 19.05.37

東京に来てから食生活に不安があったのがウェルネスダイニングの宅配弁当で解消された

好き嫌いはなかったのですが、食に対して興味があまりなかったのでお腹が膨れればそれでいいという考えでした。
実家にいたときには出されたものを食べているだけだったので、栄養バランスも取れていましたが東京に来て一人暮らしをしてから連日のようにカップラーメンばかりという感じだったのです。
さすがにずっと同じものは飽きるので、カップラーメンに飽きたら今度は牛丼を食べ続け、牛丼に飽きたらハンバーガーにして、それに飽きたらコンビニ弁当という栄養バランスも何もない生活を送っていたのです。

いくらなんでももう少し食生活に気をつけなければ行けないかなと考え始めていたのですが、まだ若いから大丈夫かと思っていた矢先に栄養失調でダウンをしてしまったのです
始まりはインフルエンザからだったのですが、普段の不規則な生活がたたったおかげでかなりひどい状態になって身動きが取れない状態でした。
下手をしたら命の危険もあったということを言われ、更に食生活からくる栄養失調も指摘されてやはり普段の食生活というのは大事なのだなということにここで気付かされたのです。

食生活をなんとかしないといけないとわかっていても、今まで自炊などもしたことがありませんでしたし、バランスの良い食事というのはどうすれば良いのかわからない部分もありましたから悩んでしまいました。
しかし、改善をしなければまた倒れてしまうかもしれませんから何かいい方法がないかなと情報を集めているときに、ウェルネスダイニングの宅配弁当を知ったのです。

健康応援気配り宅配食という管理栄養士が栄養バランスを考えたメニューの弁当を送ってくれるということで、これなら便利だなと思い直ぐに注文をすることにしました。
宅配弁当は冷凍弁当の形で届けられたので、すぐに食べる必要もなく食べたいときに食べることができるのは便利だなと感じました。
そして、実際に食べた感想としては普段食べているものがあまりにもひどかったせいもあるのか、とても美味しいと感じたのです。
それまでは食べるものに気を使ったことがほとんど無いだけに、これだけ美味しいと感じるのは久しぶりでした。
体がそれだけ栄養を欲していたということなのかもしれませんが、美味しく体に良いものを食べているなという実感が湧いてきたのです。
ウェルネスダイニングを利用してからは、東京に来てからずっと不安のあった食生活が改善され健康的な生活を送ることができるようになり満足しています。

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