健康のためにウェルネスダイニングの宅配弁当を利用しています


健康のためにウェルネスダイニングの宅配弁当を利用しています

仕事で夜勤勤務をすることがあり、あまり満腹だと眠気を誘ってしまうので、いつも簡単なもので済ませていました。
菓子パンやカップ麺は手軽に食事を済ませられるので便利だと考えていたら、友人からさいきん顔色が悪いんじゃない?と指摘されました。
自分で鏡を見ていると肌もかさかさしていて、体重も以前より太ってきています。
栄養失調なら体重が軽くなると思っていましたし、見た目ではそれほど太ったという実感がなかったので心配になり医療機関に受診することにしました。
そうしたら栄養失調ではないけれど、栄養が偏っているので体のバランスが崩れていると指摘されました。
体重が増えていたのは、内蔵やお腹周りを中心に脂肪がついていたので見た目には太っていることがわからないけれど、メタボリックな状態になっていることがわかりました。
自分はメタボリックとは無縁だとばかり考えていたので、隠れ肥満だということを指摘されて、正直かなりショックを受けました。
ダイエットをするためにカウンセリングを受けたところ、夜勤勤務をしているとはいえ、ファーストフードやカップ麺などを頻繁に食べ続けるのはよくないといわれ、まずは食事改善をしましょうと言われました。
自分でも隠れ肥満を改善して健康な体を取り戻したいと思うようになったので、食事は炭水化物中心だったことをやめて、野菜中心の食事を目指すことにしました。
ただ野菜の中でも糖質を多く含むものもあるので、カロリーや塩分を配慮した食事をとることが必要だとわかりました。
そこで健康を応援してくれるウェルネスダイニングの宅配弁当を取り入れることにしました。
ウェルネスダイニングでは、管理栄養士がカロリーや塩分などを細かく計算して献立をたててくれるので、安心して食べることができると思いました。
それに仕事が忙しい自分にとって、冷凍でお届けしてもらい解凍するだけで手軽に食べられるということはとても魅力に感じました。
ただ宅配弁当も何度も食べていると飽きてしまうのではないかと心配していましたが、実際に注文して食べてみると、毎食ごとに食材や味付けが異なっているので新鮮な気持ちで毎回食べることができました。
そのため全く飽きることがなく、明日のメニューは何かな?と楽しみに感じるようになるほどでした。
1食につき豊富な食材を使っていて見た目の彩りも良いので、食事の時間が楽しみになるほどでした。
ウェルネスダイニングの宅配弁当をはじめてからは、体重も以前より減ってきてお腹周りの脂肪もすっきりするようになりました。

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ウェルネスダイニング
宅配健康食を全国へお届けする通販サイト!ウェルネスダイニング
おかずだけの宅配弁当です。おかずのおいしさはわんまいるさん同様。1つのお弁当の品数が多いので満足感が高い。レンジでチンするだけなのでおまかせ健康三彩さん同様すっごくお手軽。お試しセットはお買い得で7食セットより14食セット、14食セットより21食セットの方が1品あたりの単価が安くなりおすすめ。是非一度は食べてみてほしい私が一番お世話になっているおかずだけの宅配弁当です。

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わんまいる
お手軽、美味しい、体にいい健幸ディナー
毎週開催される単品惣菜の会員限定半額セールが魅力的です。一度通販で利用して是非会員限定の半額セールの魅力を体験してほしい。単品惣菜だけではなく主菜1品と副菜2品がセットになった『手作り健幸ディナー』もおいしい。お試しセットがお買い得だがおかずはすっごくおいしいが、冷凍のご飯はいまいちなのでフルセットより『手作り健幸ディナーお試しおかずセット(ご飯、汁物なし5食15品)』がおすすめです。

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おまかせ健康三彩
新しい食のスタイル《おまかせ健康三彩》
わんまいる、ウェルネスダイニングさん同様おいしいおかずだが、どちらかというと若者向けのメニューがおおい。お弁当タイプだが主菜と副菜2品が別々のパックになっているので、ニオイ移りがなく1品1品おいしく食べられるように工夫されている。お試しセットは3食で約2,000円。一人3セットまでの限定商品です。

半額

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初回注文は50%OFFで実施中! 食材宅配サービスの『夕食ネット』♪
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彩ダイニング

彩ダイニング
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糖尿病・肝臓病向け管理栄養士監修の安心、制限食用の宅配弁当です。ダイエットにも向いていて、7食から送料無料。

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テレビCMでおなじみの食卓便。メニューがおおく選べるのでうれしい


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